２２３班通讯员：张晓玥

（一）学会微笑

快乐是什么?是金钱、权力、名气？都不是。

快乐不过是一种感觉。要寻找快乐就要学会微笑。

真正的快乐源自于内心的平静。有些人经历过挫折，便认为生活中失去了色彩。整天生活在黑暗当中。可还有一种人，会微笑着面对挑战。整天生活在欢乐之中。

黄美廉，一个从小患了脑瘫的人。她失去了肢体的平衡和说话的能力，但却能乐观的面对生活，经过自己的目力，取得了不小的成就。一次演讲会上，一个小学生问她：“黄博士，请问你怎么看你自己？你从小就长成这样，你没有怨恨吗？”而她则对那个小学生嫣然一笑，她在黑板上写下：我只看我所拥有的，不看我所没有的。会场响起了掌声。她的回答感动了所有的人。

也许这就是知足常乐吧！快乐不是奢侈，每个人都可以拥有。快乐不会因为你富有而萦绕你身旁，也不会因你贫穷而离你远去。快乐是需要用心去体会的。用心去体会别人的话语，神态，动作，你就会发现快乐就围绕在你的身边。而快乐的人的脸上总会有微笑。

每天给自己一个微笑吧！随着你微笑的频率增大，你会发现快乐也随之升级，不要让微笑从你脸上消失。

（二）美

真正的美，是内在与外在的结合，是人品与外貌的结合。而不是光靠美丽的外表而赢得别人的眼球。

有些学生为了吸引异性的关注，而把自己自然的外表加以庸俗的修饰。浪费太多的时间和精力，从而导致学习成绩迅速的下降。而整个过程中，真正起着决定因素的是那颗爱美之心。爱美之心每个人都有，可是为什么有的人却把美的概念扭曲了呢？

有的人天生丽质，却还要把自己装扮的翩翩美丽。有的人相貌平平，却能真正理解什么才是真正的美。青春期的少男少女，都希望异性只关注自己，所以才自己抹去了本身的美丽。每个人都理解美的真正含义，却因为种种原因而把它从脑袋里删除。要想获得真正的美，就要充实自己，把自己变得有修养、有文化、有内涵。真正吸引别人的不是外在美，而是内在美。上帝对凡间的人都是公平的。上帝赐给你美丽的姿色，并不代表你优越；上帝使你相貌平平，就是要让你自己去争取属于自己的天空。每个人获得真正的美之前，都只是一只毛毛虫而已，真正的蜕变，要靠你自己。

圣经上说：上帝赐福给你。

如果真的有上帝，那么上帝就是你自己。