5月30日，保定七中举行升旗仪式，由校学生会以及初中部学生会主持，为高三学长和初三学弟学妹中高考加油助力！

中高考在即，我在此向各位考生提出四点心理调解小妙招：

1.调整考试动机；

2.积极心理暗示；

3.尝试减压放松；

4.考试平常以待。

希望各位学生乘风破浪，不负韶华。

升国旗 奏国歌

校学生会志愿者协会会长杨茗迪

国旗下演讲

    大家好，我是校学生会志愿者协会会长杨茗迪，今天我演讲的题目是《六月折桂枝 金榜题名时》。

   “天可补，海可填，南山可移，日月既往，不可复追。”三年的时光 转瞬即逝，决战的号角也即将吹响。

    考学究竟是什么？仅仅是过去三年的终结，还是美好青春的一段回忆？它是莘莘学子梦想的终点，还是走向光辉人生的起点？它是令人畏惧却又无奈面对的敌人？还是可以陪伴你走向成功的朋友？

    中考是一场激烈的角逐，不到最后一刻，是分不出输赢的，只要有恒心，有毅力，后来者也能居上。

    高考是人生里承前启后的一座桥梁，每位高三学子都拥有一座桥。桥的另一边有着不一样的风景，和你的同学相望而过，你们的人生才刚刚启航。

    现在的你可能会焦虑，会紧张，会迷茫，甚至是崩溃，有着做不完的试卷，看不懂的题目，身体忙得不可开交，也许你曾想过放弃。但你已经熬过了九百多个日日夜夜，现在只剩短短数日，为什么要放弃！

    或许在追梦的路上我们会遇到太多太多的磨难, 或许在这期间我们会流下多年来未曾流过的泪水, 但你可曾想过：不是每一份成功都会轻而易举，不是每一份收获都无需汗水的浇灌。

    追梦的路上总会有荆棘，心灵的历程不总是一帆风顺, 因为我们有梦想, 所以我们敢于拼搏, 敢于应对。勇敢的人，不是不落泪的人，而是愿意含着泪继续奔跑的人！

    最后真心的祝愿每一位学长、学姐、学弟、学妹们——历尽千帆，得偿所愿，旗开得胜，金榜题名，星光不负赶路人，你终会闪闪发光！

考生代表

前校学生会主席赵逸龙发言

时光如流星般繁逝，蓦然回首，在七中的点点滴滴，让我们回味无穷，有快乐、有酸楚，有寂寞。是啊，七中见证了我们的成长，见证了三年来我们的酸甜苦辣，见证了我们的青春与朝气。

“每个不曾起舞的日子都是对生命的辜负”

“我们用人生最好的年华做担保去担保一个梦想，十年铸剑今朝试锋，三年游鱼明日化龙。我们是挑灯夜读、悬梁刺股以战前程万里的万千莘莘学子之一，亦背负着梦想和希望的旅人，我们以最好的青春去换最绚烂的前程，在社会的大浪淘沙之中奔波于题海，在知识中追逐自己的梦想和未来。我们有目标，有方向无畏而坚定、勇敢且激扬，这便是我们的青春，是最好的十八岁，是热血飞扬着挥洒汗水，是愈挫愈勇的勇气刚强，是挥斥方遒的少年意气，提笔落墨我们正年少，远方正美好。

人生的光荣不在永不失败，而在于能够屡败屡战，我们终将迎来黎明的破晓，迎接明日的绚烂，今朝之我伴三更灯火，舞文墨长戈。明日之我，心中有丘壑立马振山河。世界那么大 你那么好，你应该去看看。用自己的双手去丈量世界的宽度，用梦想的滚烫去点燃前途的汹涌，我们的脚步将写下未来的历史。我们都见过星辰，我们每个人都可以成为星辰。

今日，我们再次聚在这里，每一位备战中考、高考的同学，请你们一定要相信，每个人都有一段特别艰难的时光，学习的压力，生活的窘迫，爱的彷徨不可终日。

挺过来，人生就会豁然开朗。

挺不过来，时间也会教会你怎么与它们握手言合。

所以你不必害怕的，日升月落，总有黎明。

所有初三高三的同学们，面对六月鏖战，你们是否已经带着必胜的决心，带着坚定的信念，开动理想的大船，勇掀千层浪，摘得桂冠还!

校领导为中高考学子加油鼓劲

祝愿高三初三学子以梦为马，一举夺魁！

学生发展中心主任吴凡

宣读获奖名单

    打造一支高素质的教师队伍，促进教育质量的提高和学校的发展，是我校办学的基本思路。在吕校长的带领下，老、中、青年教师队伍中正在不断涌现出一批批高素质的教师，在国家、省、市各项比赛中取得优异成绩。

〈喜报〉保定七中齐小健老师的英语课入选教育部＂基础教育精品课”。

     国家基础教育精品课遴选工作由教育部主办，逐级遴选，旨在汇集国家优质教育资源。部级基础教育精品课是本次遴选的最高级别荣誉。河北省高中英语学科共有三节课被评定为＂部级优课”入选国家基础教育精品课。齐小健老师的课是保定各市县高中英语学科唯一一节部级精品课。

    保定七中英语学科优秀青年教师于洋老师的课表现突出，被评定为＂省级优课”。恭喜高中英语教研团队，希望2022年高中英语教学工作再创佳绩！

   此外，保定七中体育学科优秀青年教师高晓娜老师，在河北省中小学校园冰雪运动优质课比赛中，获得高中组一等奖。恭喜体育教研团队、希望2022年体育教学工作更上一层楼！

宣誓

学习党史

飞夺泸定桥，是中国工农红军长征中的一场重要战役，发生于1935年5月29日。中央红军部队在四川省中西部强渡大渡河成功，沿大渡河东岸北上，主力由安顺场沿大渡河西岸北上，红四团战士在天下大雨的情况下，在崎岖陡峭的山路上跑步前进，一昼夜奔袭竟达240里，终于在5月29日凌晨6时按时到达泸定桥西岸。第2连连长和22名突击队员沿着枪林弹雨和火墙密布的铁索踩着铁链夺下桥头，并与东岸部队合围占领了泸定桥。

要闻回顾

1.2021年6月，保定七中高中物理组在诸葛增辉老师的带领下，成功申报了河北省科技厅组织的“大中小学生科技创新能力培育研究项目”，并得到省级专项拨款，5月24日顺利完成项目验收。此次活动证明保定七中物理学科优秀师资团队的创新研究和教育实力，为培养更多的科技创新学子奠定了坚实的基础。

2.为丰富学生校园生活，提高学生身体素质，5月24日，保定七中八年级联合初中篮球社团在保定七中篮球馆开展班级篮球对抗赛。

3.保定七中高二年级组织学生开展汉字、英语书写大赛。同学们用一行行优美的书写展示丰富多彩的高中生活。

4.“5.25”是心理健康日。保定七中学生发展中心关注学生心理健康，巧妙运用艺术和活动相结合的方式，通过多种多样的综合实践活动课，丰富学生精神世界，放飞学生心灵。