“5.25”的谐音即为“我爱我、爱自己、爱他人”，这一天也被称作心理健康日。为提高保定七中师生心理健康水平，认识心理健康的重要性，普及心理健康知识，在全校营造一种关注心理健康、积极向上的氛围，也为了丰富同学课余生活，调节情绪状态，传递积极、健康的生命价值观。保定七中学生发展中心巧妙运用艺术和活动相结合的方式，通过多种多样的综合实践活动课，丰富学生精神世界，放飞学生的心灵。

    为点亮生命的火花，缓解封闭学习压力。高一年级组织学生观看《寻梦环游记》。在疫情特殊时期，通过心理电影赏析活动，既可以帮助大家放松身心，同时也向同学们传递科学、健康的生命价值观，丰富学生精神世界。除此之外，高一年级还鼓励学生开展主题班会，讨论了心理健康的重要性，对学生价值观塑造起到了正面引导作用。

    为使同学们放松心情，增进关系，构建和谐友好的班级环境。保定七中高二年级设计了一节室内历史趣味活动课。由班主任李莹老师亲自主持。通过新奇有趣的图画讲解，让同学们了解了甲骨文的产生和演变。讲课当中还穿插了一些小游戏。在欢声笑语中，既学习了历史知识，又缓解了住宿生长期封闭在学校内产生的心理压力。

    为了使同学们体验和明确了自己对不同价值观的倾向和期待，更加深入地了解了自己。初二年级在《优点轰炸》的课堂活动中，一群小孩围在一起，大家轮流来说出某一位同学的优点，然后集中对其竖起大拇指，说“你真棒！”这个游戏，在初二各班中都引起了热议。在老师的引导下，同学们总是叫并不是很熟悉的孩子尽可能多地说出他们的优点，并进行轰炸。被轰炸的孩子们，感觉很棒，觉得从来没有知道原来自己有这么多优点。而说出同学优点的同学也很放松，感觉心情很愉悦。孩子们在欢声笑语中充满了动力，并且在内心默默和自己较劲，会想着默默努力，逐渐成长为新时代好青年。