教育部办公厅《关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》对中小学开齐开足体育与健康课程的要求:中小学校要聚焦“教会、勤练、常赛”，逐步完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”学校体育教学模式。

      “育人至上，体魄与人格并重”。体育已经内化为保定七中人的独特气质。

      为促进学生在体育锻炼中增强体质，锤炼意志、享受乐趣，健全人格、近日，保定七中初一年级举行了系列阳光体育运动——八字长绳趣味竞赛，15日进行了颁奖。

      寒冷的严冬也阻挡不了学生们对运动的热情！体育场上一片热烈欢腾的景象。“预备——开始！”裁判老师一声令下，6支参赛队伍顿时沸腾起来，只见大绳飞舞，场上队员们个个轻盈如燕、灵活敏捷，场下观众们神采奕奕，跃跃欲试，加油声此起彼伏。一张张灿烂的笑脸绽放如冬日的暖阳，运动的快乐氛围洋溢在美丽的校园之中！

      本次跳绳比赛是保定七中初一年级阳光体育运动的组成部分，展现了青春风采，达到了锻炼身体、锤炼意志，培养集体意识和合作精神的目的。体育使人快乐，体育丰富人生，体育塑造人格，体育是最基础、最美好的教育！